Co je podstatou stárnutí? Je to cílená autodestrukce? Proč se to vyvinulo? Jak ho zpomalit, anti-aging? Tímto si můžete prodloužit život
Autor: odjinud | Publikováno: 12.07.2018 | Rubrika: JAK ŽIJEME
Ilustrace
Obecná veřejnost je udržována v omylu, že stárnutí je ztráta schopnosti organizmu vzdorovat nepříznivým vlivům a věk je omezen nějakými fyzikálními nebo fyziologickými limity mimo naši kontrolu. Důkazy přitom jednoznačně ukazují, že stárnutí je cílená programová autodestrukce organizmu, která se evolučně vyvinula pro ochranu druhu před přemnožením a jako podpora schopnosti se adaptovat.

Obecná veřejnost je udržována v omylu, že stárnutí je ztráta schopnosti organizmu vzdorovat nepříznivým vlivům a věk je omezen nějakými fyzikálními nebo fyziologickými limity mimo naši kontrolu. Důkazy přitom jednoznačně ukazují, že stárnutí je cílená programová autodestrukce organizmu, která se evolučně vyvinula pro ochranu druhu před přemnožením a jako podpora schopnosti se adaptovat.

Tento závěr, ale zní docela paradoxně, protože předpokládá, že evoluce nepracuje „pro jedince“, ale „pro celek“. Pokud by se totiž jedinec příliš rozmnožil a nestárl by, došlo by v určitý moment k hladomoru, on i (skoro)všichni jeho potomci by umřeli hlady. Jaký je pak smysl věčného života, když vede na hladomor?

Demografická teorie stárnutí, která se začíná opatrně prosazovat, stárnutí a omezenou délku života perfektně vysvětluje. Stejně tak je schopna vysvětlit jak prodloužit život a na jakém principu tyto akce fungují.

Obecně prodlužují život akce, které oklamávají stárnoucí evoluční program těla. Uvádějí ho v omyl tím, že simulují vnější podmínky za kterých je život těžký a tedy je asi zvýšená úmrtnost, nehrozí přemnožení a je možné pomaleji stárnout a déle žít. Sem patří zejména kalorická restrikce, to znamená krátkodobé půsty, cvičení, to je simulace útěku před predátory nebo obtížného lovu, chlad, simulující zimu, která zvyšuje úmrtnost. Kompletní popis mechanizmu stárnutí nalezneme v článku porovnávače kvality.